团辅前，李海虹老师对志愿者们进行培训，以保证活动效果。
2021年11月11日下午3:00，大丰区心理咨询师协会20名志愿者在新丰高级中学足球场为全体高一年级学生做了主题为“感悟挫折 拥抱阳光”的团体辅导，志愿者们带同学们参与“成长四部曲”、“突围与闯关”两个游戏，让同学们体验成功与挫折的感受，引导同学们认识到挫折是人生的正常现象，教会学生用积极的思维来看待身边的事物，帮助学生形成克服困难、战胜挫折的心理动机，培养承受挫折的能力，从而形成能够经受挫折的健康心理。
挫折是指人类在从事有目的的活动中，指向目标的行为受到障碍或干扰，致使其动机不能实现，需要无法满足时所产生的情绪状态。现在的学生在生活中大多都没有经受过多少磨难，但随着年龄的增长在学业上的与工作上的挫败感会增加，有的学生不能正确面对挫折。其实，挫折未必总是坏的，关键在于对待挫折的态度。此次团辅活动，心理咨询师协会李海虹老师针对高中学生的特点，精心设计了“成长四部曲”、“突围与闯关”两款游戏，为了保证活动效果，李老师先带领志愿者们在操场上做了辅导和体验，然后对所有志愿者提要求，让每个志愿者都全身心地投入到活动中。
游戏“成长四部曲”借孙悟空的四个变化，让同学们通过游戏热身，并初步体验小成功与小挫折的感受，高一（5）班身材高大的张立文同学和对手PK时，多次落败，一直蹲在最低级的“石头”阶段。好不容易进步了一级，但在接下来的PK中，再次落败，又被打回原形，回到“石头”阶段，但他毫不气馁，一次次冲击更高目标，但一次次以失败告终。分享阶段，张立文告诉同学们，虽然每次失败有点失落，但自己不伤心，继续再找人PK。“虽然一次次遭受挫折，但我一点没有放弃，有的是机会，总有一次机会我能成功。”主持人对张立文豁达性格以及诚实做人、敬畏规则的做法给予嘉许，同学们对张立文的分享报以热烈的掌声。高一（13）班身材瘦小的宋文杰同学对自己的一次次挫折幽默表示：“失败没什么，大不了就是常回家看看！虽然输掉游戏，但我祝福所有赢得游戏的同学。” 同学们通过孙悟空的进化，在挫折中认识到人生不可能永远都成功、顺利，体验挫折是成长过程中不可避免的，如何面对和应对是每个人都要学习的。
第二款游戏“突围与闯关”难度明显升级，每个班的同学分成5个小组，一人突围，其他组员紧紧围绕成一圈组成严密的防守阵地，阻止圈内的同学突围。“突围”游戏玩过了，志愿者再引导同学们玩“闯关”游戏，同学们斗智斗勇，有的硬闯，有的巧取，有的成功，有的失败，同学们玩得大汗淋漓，不亦乐乎。高一（13）班朱思宇同学表示，一开始不能突围的时候，自己就动脑筋，重新寻找突破口，只要自己不坐以待毙，总能找到突破口最终取得成功。不管是分享的同学，还是聆听的同学，每个同学的脸上都洋溢着笑容。由于平时时间主要用在学习上，难得的一次放松，同学们都非常珍惜，大家尽情投入，积极互动，每个同学通过突围与闯关的活动，提升了应对挫折的能力，不断挑战自我，提高自信心，达到了活动目的。
活动的结束阶段，志愿者告诉同学们：“很高兴与同学们一起度过的快乐时光, 看到大家的笑容就是我们最大的满足,相信大家在这段时间里也收获了许多,希望大家能将今天的收获,用在后面的学习和生活中，快乐度过高中三年的学习生涯，为未来的幸福人生奠定基础。” 同学们对志愿者的服务报以热烈的掌声。不少同学表示：“心理咨询师协会组织的活动太有意义了，好玩，又有教育意义，我们希望学校能常组织这样的活动，让我们的学习生活有更多的色彩！”
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