可以给宝宝吃保健品健体吗

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徐澄清 北京五洲女子医院健康管理中心专家

 

 

    徐澄清:九十年代的时候,我参加电视台采访,大家都有问这个问题,我一直觉得,如果说缺乏的话,一定要补充,补充的效果会很好。如果不缺乏的话,就没有必要。因为宝宝的消化功能还不完善,就应该有自然的食物,而且是适合他生理状态的自然食物来慢慢的适应他的消化道的功能。而这些滋补的东西,有一些甚至是含有激素的,有一些是适合成人的,小孩就不合适。

    所以小孩的营养关键是要适合他,根据他的身体状况来进行调整,而没有必要进行补。额外补的话,有时候往往适得其反。去年国际上已经发现包括维生素类的,如果不缺乏还长期的补充,也会造成不好的后果。如果缺乏钙锌铁,查出来缺了,可以进行补充。如果不缺,从食物中预防就行了,不一定要去补。而且近年提出的观点是不要让小孩快速的生长,相对是在正常范围内的缓慢生长。这样更有利于小孩的成长。

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